Man kann den knackigen süß-salzigen Crunch als Topping für Salat oder ihn zusammen mit Müslis, Joghurt oder Quark essen.
Bulgur zum Frühstück ist toll und Bulgur kochen ist kinderleicht. Mit der Schritt-für-Schritt Anleitung seht ihr wie es geht.
Es gibt Neuigkeiten. Seit kurzem bin ich zertifizierte Ernährungsberaterin. Und da ich mein erlangtes Wissen mit Euch teilen möchte, habe…
Diese vegane Linsensuppe wird auch Fleischessen begeistern.
10 abwechslungsreiche und gesunde Rezepte zum Frühstück - Herzhaft oder süß für jeden ist etwas dabei
Gesundes Frühstück: Polenta-Rezept für eine süß-fruchtige, salzig-herbe Maisgrießbowl
Möhrengemüse ist oft sowohl verkocht also auch fad. Wobei das nicht sein muss. Denn es ist nicht schwer aus dem…
Wir alle haben es schon mal gehört: Omega-3 ist gesund! Warum das eigentlich so ist beziehungsweise welche Vorteile diese Fettsäuren…
Ein Low Carb Frühstück mit Feta und Tomaten aus dem Ofen, dass auch Frühstücksmuffel aus dem Bett lockt.
Kennt ihr "Kalter Hund"? Ja, den wohl bekanntesten DDR-Kuchen! Hier gibt es eine 'moderne' Version als Himbeerkuchen mit weißer Schokolade!
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