FRÜSTÜCKSREZEPT: Salat mit Reis, Feldsalat, Feta und Pekannüssen
Erdnussbutter selber machen ist kinderleicht und viel gesünder als gekaufte. In denen steckt meist viel zu viel Zucker.
Gesundes Vollkorn - Dinkel, Weizen, Haferflocken, Roggen und Co. das steck drin
Gemüse aus dem Ofen: Blumenkohl, Rote Bete und Rosenkohl im Ofen gegart.
Grüne Smoothies sind gesund und dieser hier schmeckt auch noch super gut
Süße, rote, leckere Himbeeren machen schön So, heute mal etwas total anderes aus meiner neuen Kategorie: Fun Facts. Ich habe…
Salat ist lecker. Stimmt nicht? Stimmt doch. Salat ist langweilig. Nein, auf keinen Fall. Er kann so aufregend sein, wie…
SMOOTHIE-REZEPT: Green and lean: Grüner Smoothie mit Spinat, Avocado, Banane und Joghurt
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