Protein

Proteinreiches Frühstück in 10 Minuten: Pilze und Rührei auf Toast

Ihr habt morgens wenig Zeit, aber auch Lust auf ein proteinreiches Frühstück? Dieses Rezept vereint Pilze mit Ei und Toast…

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MISO: Mit dieser einen Zutat werden auch Rühreier sehr lecker

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Abnehmen – Proteine zum Frühstück: Joghurt, Erdnussmus und Brombeeren

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Buddha Bowl – Proteine, Kohlenhydrate, gesunde Fette und viel Geschmack

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