Superfoods – Halten sie was sie versprechen?
Heute gibt es einen Gastbericht von Anna und zwar schreibt sie über ihre Top 5 Superfoods. Vielen Dank für diesen Beitrag und Euch viel Spaß beim Lesen!
Wir alle haben schon mal von Superfoods gehört, den Naturwundern des Küchenschranks. Superfoods sind dafür bekannt, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf eine Weise zu verbessern, die mit vielen pharmazeutischen Nahrungsergänzungsmitteln vergleichbar ist. In vielen Fällen sind diese Nahrungsergänzungsmittel Abwandlungen von Superfoods. Der Begriff „Superfoods“ wird typischerweise mit einer Frucht oder einem Gemüse assoziiert, dessen Qualitäten und Vorteile ausgeprägter sind als bei unseren typischen Nahrungsmitteln. Es ist ein Synonym für hohe Qualität, sauberes Essen und wird jetzt als ein Schlagwort der Lebensmittelindustrie, zusammen mit Phrasen wie „glutenfrei“ und „Bio“ herumgeworfen. Aber was sind Superfoods und welche Qualitäten sind es auf die man achten muss um sicher zu stellen, dass wir die gleiche begehrte Qualität von Superfoods bekommen, wie der Name vermuten lässt? Weiterlesen
