Smoothies mit weniger Zucker – So geht’s!
Smoothies können sehr gesund sein, aber auch viel Zucker enthalten. Der kommt oft von Früchten die verwendet werden. Manche mögen denken, das da ja nur Fruchtzucker ist, aber Fruchtzucker ist nun mal auch Zucker und zu viel davon ist nicht gut für uns. Um den Zucker im Smoothie zu reduzieren und damit dem gesunden Genuss nichts im Wege steht, habe ich ein paar Tipps zusammengetragen, wie man Zuckergehalt in Smoothies reduzieren kann.
Weniger Zucker im Smoothie – so geht’s!
