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Grüner Smoothie mit Spinat, Avocado, Banane und Joghurt

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Die Salatformel – Rezepte und Ideen für mehr Abwechslung im Salat

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Smoothie Rezept – Grün, tropisch und exotisch mit Spinat und Kokos

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Gemüse aus dem Ofen: Rezept für Rote Bete, Blumenkohl und Rosenkohl

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Gesundes Vollkorn – Dinkel, Weizen, Haferflocken, Roggen und Co.

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